糖尿病患者的营养治疗原则有哪些?


863e3da4ac1845759d88416f7409ac04

糖尿病患者应该在饮食中控制自己,并且不能吃他们想要的东西。良好的饮食习惯可以使糖尿病患者更好地恢复健康。同时,它们可以预防糖尿病的并发症。今天,小编将盘点检查糖尿病。对患者进行营养治疗的原则是什么?

糖尿病患者的大量营养治疗原则

良好的血糖控制是糖尿病患者眼中最重要的事情。他们选择不吃少吃或吃极端。众所周知,这将产生相反的效果,并导致更严重的伤害。根据临床统计,三分之一的糖尿病患者患有抑郁症,营养不良和轻度贫血,其中10%需要药物治疗抑郁症。管理糖尿病患者营养原则的最佳方法是选择各种低GI食物(低血糖指数食物),以确保全面均衡的营养。

1,糖尿病患者的营养治疗原则:少吃,不吃血糖管理

从表面上看,糖尿病患者明白少吃或不少可以降低血糖,但这是不可持续的。首先,饥饿是非常难以承受的,另一方面,它也严重影响生活质量。其次,长期进食会导致营养缺乏,尤其是缺乏各种微量元素,导致身体肌肉萎缩和肌肉萎缩,导致虚弱。必须提醒的是,如果你少吃,少吃并导致低血糖,这种饮食习惯会对糖尿病患者造成比高血糖更多的伤害。糖尿病饮食管理是糖尿病治疗的基础,但饮食管理不能仅仅通过进食或不进食来科学地食用。专家建议饮食应多样化,选择血糖指数低的食物,并注意营养均衡。

2,糖尿病患者的营养治疗原则:寻找饮食“关键点”

单纯依靠饮食控制会导致营养不良和身体不适。糖尿病患者希望找到适合他们饮食的“临界点”:既不饥饿也不降低生活质量,尽可能控制血糖。

找到这种饮食本身的“临界点”是不可取的。搜索过程极其困难,容易引起血糖波动,对身体的伤害大于连续高的伤害。即使找到它,也很难长期遵守它。糖尿病患者应该每天计算他们需要的能量,并补充他们每天所需的营养。

3,糖尿病患者的营养治疗原则:不能依赖无糖食物

“如果你不吃糖吃多了就没关系。”实际上并非如此。许多患者认为苏打饼干没有糖,苏打饼干,尤其是“低糖”或“无糖饼干”,没有用处。

“血糖指数”的概念被引入糖尿病营养治疗领域。血糖指数反映了某些食物在一定程度上增加餐后血糖的能力。食用高血糖指数食物后,胃肠消化吸收快,很可能引起血糖升高。低血糖指数消化和吸收食物很慢,并且不容易引起餐后血糖。通常,精制谷物和马铃薯具有相对高的血糖指数,并且饼干也是如此。豆类和未加工谷物(包括粗粮)的血糖指数适中。无淀粉的水果和蔬菜具有较低的相对血糖指数。建议糖尿病患者在选择食物时选择血糖指数低的食物。

除了医疗和改善生活方式外,最新的糖尿病治疗方法还需要医学营养治疗。该计划已被美国糖尿病协会,美国内分泌学会和中华医学会糖尿病分会推荐。建议糖尿病患者在使用药物和改善生活方式的同时补充他们的糖尿病专用营养配方,以确保营养均衡摄入,保持血糖,延缓并发症的发生,避免饮食控制引起的饥饿酮症。肌肉无力和抑郁等,改善2型糖尿病患者的生活质量。

6e6ea12abac3449f84ab52b967d9488d

喜欢内容的朋友,转发后的好评。私信糖老师,提供糖控指导